Der Ich-nehme-ab-2006-Thread

Beitrag von **bikegeissel** » Fr, 17 Feb 2006 9:54

Heute 83,2 kg - 23,7% KFA

Hm... Tendenz immer noch nach unten?

lupi · Beitrag von **lupi** » Fr, 17 Feb 2006 22:59

heute Morgen 94,8 kg

immerhin gleichgeblieben, und das nach den beiden Schlemmertagen.

Beitrag von **bikegeissel** » Fr, 24 Feb 2006 12:23

24.2. 83,5 kg - 24,0% KFA

Sofax · Beitrag von **Sofax** » Fr, 24 Feb 2006 13:10

bikegeissel hat geschrieben:24.2. 83,5 kg - 24,0% KFA

ooops, deine Gewichtsschwankungen sind ja zu 100% Fettschwankungen ....
zum Glück kenne ich meine KFA nicht :daumen:

black sheep · Beitrag von **black sheep** » Fr, 03 Mär 2006 7:39

Yeah, Prognose für den 31.7.2006: 140 Kilo

Das gibt Schwung, die Köhlbrandbrücke runter....

Beitrag von **bikegeissel** » Fr, 03 Mär 2006 11:59

3.3.2006: 83,5 kg - 23,9% KFA

Sofax · Beitrag von **Sofax** » Fr, 03 Mär 2006 12:17

03.03.06: 89,0kg

Beitrag von **bikegeissel** » Fr, 10 Mär 2006 11:48

10.3.2006: 83,7 kg - 24,1% KFA

Sofax · Beitrag von **Sofax** » Fr, 10 Mär 2006 12:56

10.03.: 87,9

lupi · Beitrag von **lupi** » Fr, 10 Mär 2006 16:46

Mensch Gerald , wenn das so weiter geht, dann bist Du ja gut im Zeitplan.

lupi · Beitrag von **lupi** » Fr, 10 Mär 2006 16:47

10.3

95,4 kg , leider wieder ein wenig nachgelegt.

Beitrag von **bikegeissel** » Fr, 17 Mär 2006 14:02

83,7 kg - 24,1% KFA

Sofax · Beitrag von **Sofax** » Fr, 17 Mär 2006 16:13

17.03.06: 87,9 + 0,2 = 88,1kg

black sheep · Beitrag von **black sheep** » Fr, 17 Mär 2006 18:07

exakt 130 KG

Also genau im Plan!

Sofax · Beitrag von **Sofax** » Fr, 24 Mär 2006 12:00

hmm, wieder 0,3 drauf -> für nächste Woche ist wieder der Rückwärtsgang fällig!

24.03.06: 88,4kg +0,3kg